Naklonjenost, hrepenenje in namen

Hej prijetelj/ica!

Slabe 3 tedne je minilo od zadnje objave / maila in v tem času se je zgodilo kar nekaj zanimivih zadevic.

Ena izmed najbolj pomembnih, če se tako izrazim je ta, da sem točno 1 teden nazaj praznoval svoj 30. rojstni dan!

Kar mi je, iskreno, popolnoma nedojemljivo, saj se počutim praktično enako, kot sem se 5 ali mogoče celo 10 let nazaj.

In ko sem o tem razmišljal, me zanima, če se človek kdaj zares počuti drugače oz. če se kdaj zares počutiš starega…

Jaz mislim, da je to vse stvar percepcije in dokler se počutiš mlad, si mlad - ne glede na leta.

Zato tudi zavračam vsak pomislek, da “zdaj sem pa že star” ali vse ljudi, ki so mi - večinoma v hecu - rekli, da zdaj se pa začnejo bolečine v kosteh, križu in kolenih.

Dejstvo je, da leta delajo svoje, ampak hkrati pa res močno verjamem tudi v to, da naše misli oz. prepričanja močno vplivajo na dejansko stanje in počutje.

3 razmišljanja zadnjih dni

1. Ženska s seksom išče ljubezen, moški z “ljubeznijo” išče seks

*Disclaimer: To NE velja vedno, je pa zanimiv pojav, ki se pogosto pojavlja.

Moški, ki ni siguren vase in si na vsak način želi potrditve, bo velikokrat igral vlogo “nice guy-a” oz. bo s svojimi dejanji na vsak način želel ustresti ženski, ki ga zanima.

V njegovi glavi - ji bo dajal “ljubezen” - tudi če bo to presegalo njegove meje in se bo vedno podredil njej.

Na prvi pogled je, vsaj v moški glavi, to dejanje logično - “ženska je čustveno bitje in če ji jaz dam ljubezen, mi bo ljubezen vračala nazaj”. S tem da “ljubezen” je v moški glavi, če se tega zaveda ali ne, v tem primeru velikokrat mišljena kot seks.

Torej: Jaz njej dam ljubezen, ker si to želi, ona meni “da” seks.

Poudarjam: To ni nujno vedno ZAVESTEN namen tega moškega. Mogoče se tega sploh ne zaveda, ampak to dela zaradi nesigurnosti in/ali iskanja potrditve.

V realnosti pa žal - ali na srečo - ne gre tako.

Prvo kot prvo - ženska takoj zavoha pretirano prijaznost in “neediness” (v slovenščini ne najdem pravega izraza za to; “potrebnost” je tukaj paradoksalno neprimerna beseda 😅) in to jo nemudoma odbije od moškega.

V najboljšem primeru, ne čuti nobene seksualne privlačnosti do njega, čeprav je to glavni cilj, ki ga moški v takem primeru velikokrat želi doseči.

Če obrnemo vloge, pa je igra ravno obratna.

Ženska, ki si želi ljubezen in potrditev moškega ve, da je moškemu seks ZELO pomemben.

In ženska, ki se bori s svojo lastno vrednostjo, bo velikokrat podlegla moškemu in se spustila v rjuhe takoj, ko bo to mogoče …

Z upanjem, da si bo s seksom “kupila” ljubezen, ki si jo tako zelo želi.

Žal je efekt - spet - velikokrat ravno obraten.

Moški je “dobil svoje” in ni potrebe po resnejšem čustvenem vezanju z žensko.

Še enkrat, ne pravim, da se to vedno dogaja in jasno mi je, da je na nek način zelo stereotipno, ampak dejstvo je, da se to dogaja zelo pogosto.

Sam sem bil že na strani moškega, ki je s prijaznostjo in ljubeznijo iskal seks in potrditev (ki je na tak način nikoli nisem dobil) in poznam ogromno deklet, ki so padle v past menjavanja seksa za ljubezen.

Zanimiv paradoks, ki ima v ozadju ogromno psiholoških dejavnikov, ki vplivajo na končni izid takih taktik.

Ko sem razmišljal, kako bi poimenoval ta “paradoks” mi je najbolj všeč to poimenovanje:

“The Affection-Desire Discrepancy” (Neskladnje med naklonjenostjo in hrepenenjem.)

Kako se ti zdi to poimenovanje tega pojava?

2. Kaj je tvoj namen (purpose)?

Oziroma po slovensko: “Ne sprašuj kaj svet potrebuje. Vprašaj se kaj ti daje občutek življenja, in naredi točno to. Kajti svet potrebuje ljudi polne življenja.”

Na ta citat sem naletel med tem, ko sem se ukvarjal s tem, kaj je dejansko moj purpose.

Zakaj sem sploh na tem svetu in čemu je to moje eno, neprecenljivo življenje namenjeno?

Misel za “glodat” 😊

3. Kapa, frizura in tattoo

V enem izmed prejšnjih podcastov z Manco Šalehar (poglej ga tukaj), sva govorila o odločitvah. O tem, kdaj je potrebno sprejeti odločitev hitro in kdaj je pametno, da o njej dobro premislimo.

Pred kratkim sem naletel na izredno zanimiv koncept* sprejemanja odločitev:
_{*Zasluge za ta koncept gredo Jamesu Clearu, avtorju knjige Atomic Habits.}

Kapa, frizura ali tattoo?

Če je odločitev kot kapa, kjer si jo lahko nadaneš in če ti slučajno ne bo ustrezala, jo lahko nemudoma odstraniš ali zamenjaš, je to odločitev, kjer je nesmiselno zapraviti več kot 5 sekund za odločitev.

Druga vrsta odločitev je kot frizura. Napačna odločitev bo sicer imela nekaj negativnih posledic, ampak te dolgoročno ne bodo imele kaj dosti vpliva na tvoje življenje / podjetje / razmerje …

Pri tej vrsti odločitve je fino vsaj malo razmislit, ker je na kratki rok lahko sicer zelo prijetna. Ampak pretirano beljenje glave (haha nenamerna besedna igra s frizuro) je tukaj nepotrebno. Včasih pa je celo pametno, da riskiramo, ker zakaj pa ne, življenje je kratko 😁

Tretji tip odločitve je pa kot tattoo.

Ko se enkrat odločiš, ni več poti nazaj. Oziroma, če je, je ta izredno dolgotrajna in/ali boleča.

Pri tej vrsti odločitve se splača malo bolj razmislit, si vzeti čas in pretehtat vse možnosti, da ne bo kasneje slabe volje.

Ampak konec koncev je tako …

Tudi to, da ne sprejmeš odločitve je odločitev.

Zdaj pa naredi s tem, kar želiš 😅

Life Hack

Yoga Nidra!

Yoga Nidra ali globok počitek brez spanja je zadnje časa moja najljubša tehnika počitka in meditacije.

Gre za aktivnost, kjer z določenimi tehnikami, kot je recimo skeniranje telesa, vizualizacija in popolna sprostitev telesa dosežemo globok počitek, brez da bi ob tem zaspali.

Posledično se iz nje ne zbudimo “zblojeni”, kot se to pogosto zgodi med dnevnim spanjem, ampak smo polni energije in pripravljeni na nove izzive.

Ker je meni to tako ljuba dejavnost, sem se odločil, da jo posnamem - v slovenščini!

Tako da če želiš, ti jo priporočam kadarkoli začutiš utrujenost.

Jaz jo včasih uporabim tudi takoj po tem ko se zbudim, če imam občutek, da se nisem dovolj naspal.

To je to za danes!

Če ti je newsletter všeč, bom vesel, če ga podeliš s prijateljem / prijateljico, tako da ga preusmeriš na to povezavo.

One love,
Nik