"Bi me še vedno imel rad, če bi se spremenila v žabo?"

Jutro, cold brew kavica, pisanje newsletterja in zimzelena glasbica v ozadju…

Tega bi se človek res lahko navadil.

Prejšnji teden sem naredil eno anketo, kako pogosto bi radi prebirali newsletter in tole so bili rezultati…

84% glasov je bilo za to, da je newsletter vsak teden.

Preostalih 16% pa vam je bilo vseeno kako pogosto pridejo newsletterji.

In morm priznat, da sem kar malo upal na to, da bodo taki glasovi, ker s tem sem nekako “prisiljen”, da se organiziram tako, da mi uspe spisati tedenski newsletter.

Tematik o katerih bi govoril je dovolj in verjamem, da kvaliteta vsebine ne bo nič slabša - prej boljša, ker bom več pisal in posledično pisal vedno boljše.

In to je tudi “lekcija” te ankete… Včasih je potrebna samo neka zaobljuba in ljudje, ki te držijo odgovornega za to, da dostaviš kar si rekel, da boš dostavil.

Zato je to nekaj, kar res priporočam. Če imaš neko željo, neko vizijo, je včasih vse kar potrebuješ samo dober accountabilty buddy.

Tako da, če to bereš, si ravnokar postal/a moj accountabilty buddy 😁 Hvala! ❤️ 

“Bi me še vedno imel rad, če bi se spremenila v žabo?”

Vprašanje, ki ga malo v šali (in veliko zares) ljudje zastavimo svojim partnerjem, ko imamo potrebo po varnosti, po tem, da ne glede kaj se zgodi, da nas bo partner še vedno imel rad.

“Bi me še vedno imel/a rad/a, če se zredim za 20kg?”

“Bi me še vedno imel/a rad/a, če neham delat in samo ležim na kavču (in posledično me moraš ti preživljat)?”

“Bi me še vedno imel/a rad/a, če [vstavi poljuben razlog, ki zmanjša tvojo vrednost kot partner]?”

Ampak tukaj je zelo pomembno izpostaviti razliko med “partner me ima rad” in “partnerja privlačim”.

Kot pravi Esther Perel v svoji knjigi Mating in Captivity:

“Če se zrediš za 20 kg, te bo partner še vedno imel rad, ni pa nujno, da bo še vedno postal_a trd / mokra zate.”

In kakorkoli (kruto?) se to sliši, je za dologorčno uspešnost (in zadvoljstvo) zveze verjetno to en izmed najpomembnejših ključev do uspeha.

Zakaj je to pomembno?

Znano je, da pri večini parov, po nekaj letih zveze, seks nekako… izgine.

V odnos pridejo druge prioritete, ni več tiste začetne iskrice in roko na srce, ljudje se, ko se ustalimo, velikokrat tudi malo “zapustimo”.

Čeprav je to kompleksna tema in je razlogov zakaj se to zgodi dovolj za celo knjigo (ali več njih), je ravno privlačnost za partnerja tudi en izmed razlogov, ki lahko vpliva na vedno manj seksa v odnosu.

Privlačnost je - hočeš nočeš - pomemben aspekt življenja. Težko se je prisilit v nekaj, kar “ti ni”.

Zato se mi zdi zelo pomembno, da se o tem pogovorita.

“Kaj je tisto, kar te privlači na meni - ali pa kaj je tisto, kar te je nekoč privlačilo na meni?”

“Kaj lahko naredim, da bom še bolj privlačen/a zate? (in da je še vedno v okviru mojih meja ! )”

Ključno je, da se vzpostavi varen prostor, kjer se res odprto poslušata, spoštujeta in NE vzemata stvari osebno.

Ni osebno. Je nekaj, kar partner čuti. In to čuti ne glede na to, ali ti to pove na glas ali ne. Ampak če ti pove na glas, imata priložnost, da delata na tem.

Obstaja pa še en nivo - še bolj pomemben - tega istega problema.

Če se zapustimo, na tak ali drugačen način, ne bo samo partner tisti, ki ga ne bomo več privlačili.

Tudi sami sebi ne bomo več všeč. Sami sebi bomo šli na živce.

Naša lastna vrednost bo po vsej verjetnosti padla čez klif.

In ko se to zgodi, bomo tako energijo oddajali tudi navzven.

Toliko kot imamo sebe radi, toliko bomo dovolili, da nas imajo radi tudi drugi.

Toliko kot smo sebi všeč, toliko bomo dovolili, da smo všeč tudi drugim.

Zato je skrb zase (za fizičen izgled, za svoj občutek lastne vrednosti itd.) zelo pomemben tako zase osebno, kot za odnos.

***

Preden nadaljujem, bi rad poudaril, da to niti podrazno ni mišljeno kot večno iskanje mladosti in lepote za “vsako ceno”.

Redno gibanje, zdrava prehrana, dober spanec, omejevanje cigaret in alkohola, skrb za osebno higieno in da ne pozabim, skrb za mentalno zdravje - skratka, osnove za zdravo telo.

Moje mnenje je, da je človeško telo lahko lepo ne glede na starost, kakšen kilogram preveč ali kakšno “nepravilnost” na obrazu.

Poanta je, da skrbimo zase, smo v stiku s sabo in da se imamo radi. Če se bomo imeli radi, bomo garantirano tudi poskrbeli za vse zgoraj omenjene osnove :)

Life Hack

Povabi ga, da te povabi

Včasih se v odnosu zgodi, da si en partner želi ljubljenja (seksa), drugemu pa enostavno ne paše.

Nekateri strokovnjaki na področju odnosov, seks označujejo kot lepilo odnosa in take situacije so lahko posledično malo sporne.

Seveda, nikoli ni priporočljivo, da se ti, še manj pa da te partner, prisili v spolni odnos…

Ampak namesto, da ga/jo v takih situaciji popolnoma zavrneš, ga/jo povabi, da te povabi v odnos.

Mogoče je to s poljubi po celem telesu, cartanjem, masažo, razvajanjem… karkoli se mu/ji zdi, da bi prebudilo tvoj “sexual drive”.

Iz izkušenj lahko povem - it works like magic ✨

Vseeno pa je pomembno še to, da kljub vsemu temu, noben od vaju ničesar ne pričakuje. Lahko, da ti / mu / ji še vedno ne bo pasalo, tudi po masaži in lubčkih.

Ampak to niti ni tako pomembno, saj sta se ravnokar res lepo povezala 😊

To je to za danes.

Hvala, ker bereš.

Kaj si pa ti misliš o vsem tem, kakšne so tvoje izkušnje?

Lepo bodi in se bereva naslednji teden,

P.S.: Če redno bereš, bom vesel, če ta newsletter podeliš še z nekom.

In če si nov/a tukaj, se lahko prijaviš s klikom na spodnji gumb: